Processus

Il passe par trois étapes fondamentales :

Réaliser le passé

• se situer dans le système familial
• prendre conscience des transmissions transgénérationnelles marquantes
• comprendre de quelle manière elles peuvent affecter la descendance
• arrêter de cautionner ce qui fait souffrir

Accueillir au présent

• accepter ce qui a été vécu dans son histoire et l'histoire familiale
• être indulgent avec soi et les autres
• envisager les possibilités de changement
• définir ses besoins
• respecter son rythme

Corriger pour le futur

• mettre en route l’énergie de changement
• définir des actes concrets à appliquer au quotidien
• corriger par l’apprentissage
• agir en respectant ses besoins

S’engager dans un processus thérapeutique est particulièrement indiqué pour les personnes désireuses d’accomplir un travail sur soi en profondeur.

Il convient aussi à celles qui rencontrent des difficultés récurrentes dans leur vie, des obstacles qui paraissent insurmontables ou des schémas qui se répètent.

Il aidera toute personne ayant traversé une expérience traumatique, une période de mal-être ou qui se trouve face à des choix ou des changements importants.